全运会乒乓球第一次体能测试已结束。
乒乓球体能测试分为八项,满分80分,40分达标
乒乓球体测项目及评分:
孙颖莎在这次体能测试中表现出色,体能测试成绩为72分,综合成绩偏上。(满分80分)。
单项成绩已知:
1、30 米冲刺跑了4 分43秒,满分。
2、立定跳远2米06,7分。
3、剩下6项得分为55 分。单项成绩未公布。
展开剩余43%看视频莎莎跑步像装了小马达一样,哒哒哒的跑得超快,都出残影了。
细心的球迷发现莎莎体态丰硕,担心她跑不动。莎莎现在刻意增肌,增肌是为了提高力量,增加单板的质量。但体重上去了会影响速度。莎莎对自己要求很严格,从她30米成绩来看,速度没有受到影响。
21年莎莎双摇跳绳133 也是满分,这次,不知道是不是满分。
莎莎刚进来国乒二队时体能还是倒数,细胳膊细腿的,身体素质很差。现在体能在女队数一数二。
莎莎要出了多少努力和汗水,才能有现在的成绩!
发布于:山西省